 |
Dagen har i den grad budt på motion.
Først 1½ times cykeltur hjem fra arbejde.
Jeg havde tid og cyklede omkring Norsminde Fjord.
Derefter direkte til karate, hvor vi havde 2 timers træning.
Alt i alt 3½ times motion.
Nu føler jeg mig også lidt brugt - på den gode måde.
|
Ingen kommentarer:
Send en kommentar