søndag den 17. januar 2016

Frugt og grøntsager - opvarmning

Nu skal det være!!
Da jeg går ind for samlet nulvækst i 2016, kan jeg se, at jeg må lade kurven styrtdykke. Så de næste 6 dage hedder det frugt og grønt suppleret med lidt olie og magert kød nogen af dagene, samt kaffe, the og sukkerfri sodavand. Jeg følger ikke nogen bestemt kur, for det vil ende med at hænge mig ud af halsen.

I morgen ser madpakken således ud:



1. 
Vand med kulsyre og lime.
2. 
½ l juice fremstillet af 4 appelsiner, 6 gulerødder, 1 cm ingefær, 1 mango og ½ ananas.
3. 
900 ml juice fremstillet af 4 store rødbeder, 6 gulerødder 2 cm ingefær, 4 æbler og 1 appelsin.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar